المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 103 بتاريخ السبت أكتوبر 05, 2024 9:36 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أحباب الروح | ||||
سنديانة | ||||
فراشة القمر | ||||
مازن القنطار | ||||
بركان الحب | ||||
دموع المطر | ||||
نسرين المهتار | ||||
نور الحب | ||||
جوري | ||||
عاشق الليل |
فوائد عصير الليمون للجسم
صفحة 1 من اصل 1
فوائد عصير الليمون للجسم
مما لا شك فيه أن لعصير الليمون فوائد عديدة ويصنع بوضع ملعقة أو ملعقتين من الليمون في الماء، وبالتالي فهو عصير ممدد.
ولعصير الليمون فوائد عديدة بسبب ما يحتويه من مواد مفيدة، حيث يحتويه من مواد مفيدة، حيث لا يحتوي على الكافين أو الصوديوم، وقد يضاف له السكر، وهو يساعد على تحريض الكبد لإفراز كمية أكبر من العصارة المرارية الهاضمة، وبالتالي تساعد عل الهضم وتسريع عملية هضم الطعام خلال اليوم.
ويكون له تأثير في تحسين أداء الجهاز المناعي ضد الإلتهاب وضد الرشح، وكأس واحد يومياً يساعد على بناء مناعة جيدة. ويساعد كذلك على إدرار البول، وهذا يساعد من يعاني إلتهاب في البول، حيث أن غلإدرار وحموضة البول تساعد على التخلص من الجراثيم في المسالك البولية، ومن ناحية أخرى فأن كأس من عصير الليمون اليومي يساعد على عدم تشكل حصيات في المرارة وحصيات الكلية.
والفيتامين cالذي يحتويه عصير الليمون يساعد على إلتئام الأنسجة وخاصة الجروح. ويحتوي عصير الليمون على كمية جيدة من الكالسيوم الذي نحتاجه لبناء العظام، كما ننصح إعطاء إستشارة طبية بعدم تناول عصير الليمون لمن يعاني من حموضة زائدة بالمعدة، فمن يعاني من ذلك قد يشعر بأن الحموضة زائدة بعض الشيء بسبب حامضية عصير الليمون.
ولعصير الليمون فوائد عديدة بسبب ما يحتويه من مواد مفيدة، حيث يحتويه من مواد مفيدة، حيث لا يحتوي على الكافين أو الصوديوم، وقد يضاف له السكر، وهو يساعد على تحريض الكبد لإفراز كمية أكبر من العصارة المرارية الهاضمة، وبالتالي تساعد عل الهضم وتسريع عملية هضم الطعام خلال اليوم.
ويكون له تأثير في تحسين أداء الجهاز المناعي ضد الإلتهاب وضد الرشح، وكأس واحد يومياً يساعد على بناء مناعة جيدة. ويساعد كذلك على إدرار البول، وهذا يساعد من يعاني إلتهاب في البول، حيث أن غلإدرار وحموضة البول تساعد على التخلص من الجراثيم في المسالك البولية، ومن ناحية أخرى فأن كأس من عصير الليمون اليومي يساعد على عدم تشكل حصيات في المرارة وحصيات الكلية.
والفيتامين cالذي يحتويه عصير الليمون يساعد على إلتئام الأنسجة وخاصة الجروح. ويحتوي عصير الليمون على كمية جيدة من الكالسيوم الذي نحتاجه لبناء العظام، كما ننصح إعطاء إستشارة طبية بعدم تناول عصير الليمون لمن يعاني من حموضة زائدة بالمعدة، فمن يعاني من ذلك قد يشعر بأن الحموضة زائدة بعض الشيء بسبب حامضية عصير الليمون.
نسرين المهتار- مراقب عام
- عدد المساهمات : 639
تاريخ التسجيل : 18/10/2011
مواضيع مماثلة
» الليمون غذاء ودواء
» عصير الشمندر الأحمر لخرف الشيخوخة
» ما هي فوائد الرياضه
» فوائد المشمش
» فوائد البقدونس تكمن في أوراقه
» عصير الشمندر الأحمر لخرف الشيخوخة
» ما هي فوائد الرياضه
» فوائد المشمش
» فوائد البقدونس تكمن في أوراقه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء فبراير 07, 2017 1:15 am من طرف نضال ابوطافش
» متى تقول أنا في غربة؟
الثلاثاء فبراير 07, 2017 1:03 am من طرف نضال ابوطافش
» أردت أن أقول
السبت مايو 09, 2015 2:20 pm من طرف سنديانة
» ماذا ستكتب على جدار الزمان
السبت مايو 09, 2015 2:13 pm من طرف سنديانة
» كنت سأخبرك
السبت مايو 09, 2015 2:10 pm من طرف سنديانة
» ما هي امنيتك لهذا اليوم
السبت مايو 09, 2015 2:02 pm من طرف سنديانة
» عبر بكلمة
السبت مايو 09, 2015 2:01 pm من طرف سنديانة
» لمن تهدي هذه العبارة
الجمعة أبريل 17, 2015 2:58 pm من طرف مازن القنطار
» احبك
الجمعة أبريل 17, 2015 2:57 pm من طرف مازن القنطار
» الأرقام
الجمعة أبريل 17, 2015 2:55 pm من طرف مازن القنطار
» صباحيات ومسائيات شمس الحب
الجمعة أبريل 17, 2015 2:43 pm من طرف مازن القنطار
» حوار القلوب
الجمعة أبريل 17, 2015 2:39 pm من طرف مازن القنطار
» أذا أحد طلب منك أن تكتب سطرين ..........ماذا ستكتب
الجمعة أبريل 17, 2015 2:37 pm من طرف مازن القنطار
» SMS على الهواء مباشرة
الجمعة أبريل 17, 2015 2:30 pm من طرف مازن القنطار
» لعبة قمر المنتدى والنجوم
الخميس أغسطس 07, 2014 3:19 pm من طرف فراشة القمر
» صباح الخير
الثلاثاء أغسطس 05, 2014 4:54 am من طرف مازن القنطار
» الي بيصل رقم 7بيختار عضو يحلقلو عالصفر
الإثنين أغسطس 04, 2014 6:38 pm من طرف سنديانة
» للسلام
الإثنين يوليو 21, 2014 4:50 pm من طرف مازن القنطار
» دفتر الحضور والغياب اليومي
الإثنين يوليو 21, 2014 4:30 pm من طرف مازن القنطار
» الامبراطور\ه
الجمعة يوليو 04, 2014 10:21 pm من طرف زهرة الياسمين
» اتمنى
الأربعاء يوليو 02, 2014 2:53 am من طرف مازن القنطار
» قصيدة ابو اميل اديب القنطار (اهداء الى داما ورجالها)
الجمعة يونيو 27, 2014 2:43 am من طرف مازن القنطار
» كل سنة وانتي بألف خير فراشة
الإثنين يونيو 23, 2014 6:52 am من طرف فراشة القمر
» قصيدة للشاعرابو حسن يحيى القنطار
السبت يونيو 21, 2014 5:03 am من طرف فراشة القمر
» غمامة صيف في الهواء!
الخميس يونيو 19, 2014 1:54 am من طرف مازن القنطار
» أحر التعازي
الخميس يونيو 19, 2014 1:42 am من طرف مازن القنطار
» لكل شي بداية ونهاية
الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 7:13 pm من طرف سنديانة
» مبروك
الثلاثاء ديسمبر 10, 2013 5:03 am من طرف مازن القنطار
» عقل المرأه
الإثنين سبتمبر 09, 2013 7:31 pm من طرف زهرة الياسمين
» You !
الثلاثاء يوليو 30, 2013 1:09 pm من طرف نسرين المهتار
» مربى البذنجان
الأربعاء يوليو 10, 2013 12:38 pm من طرف نسرين المهتار
» اهلا بك دريد
السبت يونيو 22, 2013 9:27 am من طرف دموع المطر
» رحبو بالصديقة عاشقة زوجي
السبت يونيو 22, 2013 9:26 am من طرف دموع المطر
» اهلا أمير الاحزان
السبت يونيو 22, 2013 9:22 am من طرف دموع المطر
» بلال اهلا وسهلا
الثلاثاء يونيو 18, 2013 6:59 am من طرف مازن القنطار
» الذبحة الصدرية
الثلاثاء يونيو 04, 2013 1:43 pm من طرف سنديانة
» افتقدكم كثيراً
الأحد مايو 12, 2013 1:17 pm من طرف نسرين المهتار
» إعتذار
الأحد أبريل 28, 2013 12:44 pm من طرف نسرين المهتار
» إحذر الدقائق الثلاث الأولى من الإستيقاظ
الخميس أبريل 25, 2013 1:25 pm من طرف سنديانة
» هذه هي الحياة
الخميس أبريل 25, 2013 12:53 pm من طرف نسرين المهتار