شمس الحب
أخي الزائر أختي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا او

التسجيل ان لم تكن عضو وترغب الانصمام الى اسرة شمس الحب

سنتشرف بتسجيلك

ادارة شمس الحب

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شمس الحب
أخي الزائر أختي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا او

التسجيل ان لم تكن عضو وترغب الانصمام الى اسرة شمس الحب

سنتشرف بتسجيلك

ادارة شمس الحب
شمس الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
» الليل
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2017 1:15 am من طرف نضال ابوطافش

» متى تقول أنا في غربة؟
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2017 1:03 am من طرف نضال ابوطافش

» أردت أن أقول
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:20 pm من طرف سنديانة

» ماذا ستكتب على جدار الزمان
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:13 pm من طرف سنديانة

» كنت سأخبرك
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:10 pm من طرف سنديانة

» ما هي امنيتك لهذا اليوم
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:02 pm من طرف سنديانة

» عبر بكلمة
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:01 pm من طرف سنديانة

» لمن تهدي هذه العبارة
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:58 pm من طرف مازن القنطار

» احبك
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:57 pm من طرف مازن القنطار

» الأرقام
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:55 pm من طرف مازن القنطار

» صباحيات ومسائيات شمس الحب
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:43 pm من طرف مازن القنطار

» حوار القلوب
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:39 pm من طرف مازن القنطار

» أذا أحد طلب منك أن تكتب سطرين ..........ماذا ستكتب
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:37 pm من طرف مازن القنطار

» SMS على الهواء مباشرة
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 17, 2015 2:30 pm من طرف مازن القنطار

» لعبة قمر المنتدى والنجوم
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالخميس أغسطس 07, 2014 3:19 pm من طرف فراشة القمر

» صباح الخير
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 05, 2014 4:54 am من طرف مازن القنطار

» الي بيصل رقم 7بيختار عضو يحلقلو عالصفر
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 04, 2014 6:38 pm من طرف سنديانة

» للسلام
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 21, 2014 4:50 pm من طرف مازن القنطار

» دفتر الحضور والغياب اليومي
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 21, 2014 4:30 pm من طرف مازن القنطار

» الامبراطور\ه
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 04, 2014 10:21 pm من طرف زهرة الياسمين

» اتمنى
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 02, 2014 2:53 am من طرف مازن القنطار

» قصيدة ابو اميل اديب القنطار (اهداء الى داما ورجالها)
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالجمعة يونيو 27, 2014 2:43 am من طرف مازن القنطار

» كل سنة وانتي بألف خير فراشة
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 23, 2014 6:52 am من طرف فراشة القمر

» قصيدة للشاعرابو حسن يحيى القنطار
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت يونيو 21, 2014 5:03 am من طرف فراشة القمر

» غمامة صيف في الهواء!
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2014 1:54 am من طرف مازن القنطار

» أحر التعازي
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2014 1:42 am من طرف مازن القنطار

» لكل شي بداية ونهاية
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 31, 2013 7:13 pm من طرف سنديانة

» مبروك
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 5:03 am من طرف مازن القنطار

» عقل المرأه
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 09, 2013 7:31 pm من طرف زهرة الياسمين

» You !
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 30, 2013 1:09 pm من طرف نسرين المهتار

» مربى البذنجان
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 10, 2013 12:38 pm من طرف نسرين المهتار

» اهلا بك دريد
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت يونيو 22, 2013 9:27 am من طرف دموع المطر

» رحبو بالصديقة عاشقة زوجي
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت يونيو 22, 2013 9:26 am من طرف دموع المطر

» اهلا أمير الاحزان
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالسبت يونيو 22, 2013 9:22 am من طرف دموع المطر

» بلال اهلا وسهلا
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 18, 2013 6:59 am من طرف مازن القنطار

» الذبحة الصدرية
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 04, 2013 1:43 pm من طرف سنديانة

» افتقدكم كثيراً
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالأحد مايو 12, 2013 1:17 pm من طرف نسرين المهتار

» إعتذار
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالأحد أبريل 28, 2013 12:44 pm من طرف نسرين المهتار

» إحذر الدقائق الثلاث الأولى من الإستيقاظ
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 1:25 pm من طرف سنديانة

» هذه هي الحياة
طعامنا يتحكم بمزاجنا  I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 12:53 pm من طرف نسرين المهتار

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 103 بتاريخ السبت أكتوبر 05, 2024 9:36 am

طعامنا يتحكم بمزاجنا

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف سنديانة الإثنين ديسمبر 06, 2010 10:10 am

هذه بعض أنو اع الطعام التي تساعد في تغير مزاجنا وتعديله

الموز والأطعمة التي تحتوي على الماغنيسيوم (البقول والمكسرات ) تساعد على التخفيف من القلق

والأحساس بالتعب


التونة والدجاج : غنية بنوع من الأحماض الأمنية والتي ترفع من مستوى المادة الكيماوية الذهنية والتي

بدورها تحسن من ردود الافعال وتساعد الجسم على التأقلم بشكل أفضل مع الضغوط

القهوة : تمنحك القدرة على التفكير والشعور بالطاقة

الخبز الاسمر : أن تناول القليل من الخبز الاسمر يساعد على توصيل رسالة الحمض الأميني الى الدماغ

وتقول أسترخاء وتفاءل
سنديانة
سنديانة
مديرة العلاقات العامة
مديرة العلاقات العامة

عدد المساهمات : 1898
تاريخ التسجيل : 28/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty رد: طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف نور الحب الثلاثاء ديسمبر 07, 2010 9:54 am

شكرا سنديانة على هذه المعلومات المفيدة

نور الحب
مشرفة
مشرفة

عدد المساهمات : 475
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
الموقع : https://sunof-love.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty رد: طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف فراشة القمر الخميس ديسمبر 09, 2010 11:46 am

مشكورة ياغالية على هالمعلومات
فراشة القمر
فراشة القمر
مشرفة
مشرفة

عدد المساهمات : 1581
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
الموقع : شمس الحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty رد: طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف اليائسة السبت ديسمبر 11, 2010 2:44 pm

شكرا لك سنديانة لهذه المعلومات

اليائسة
عضو متميز
عضو متميز

عدد المساهمات : 122
تاريخ التسجيل : 20/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty رد: طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف كيمو الأحد ديسمبر 12, 2010 3:29 am

سنديانة

لك كل الاحترام والتقدير

شكرا على هذه المعلومات

كيمو
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 01/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طعامنا يتحكم بمزاجنا  Empty رد: طعامنا يتحكم بمزاجنا

مُساهمة من طرف سنديانة الإثنين ديسمبر 13, 2010 12:15 pm


شكرا كيمو

اسعدني مرورك
سنديانة
سنديانة
مديرة العلاقات العامة
مديرة العلاقات العامة

عدد المساهمات : 1898
تاريخ التسجيل : 28/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى